Zdrowie

Konsultacja dietetyczna - na czym polega?

Wizyta u dietetyka to często pierwszy krok do bardzo ważnych zmian...

Selen - jak oddzialuje na nasz organizm?

„Środek, który jest w stanie zmniejszyć zachorowalność na nowotwory prawie o 40% i zmniejszyć śmier­telność z przyczyn nowotworowych do 50%" - tak określił selen znany amerykański kardiolog - dr At­kins.

Puste kcalorie - dlaczego powinniśmy ich unikać?

Często słyszymy, żeby nie jeść danego produktu, bo to „puste kalorie”. Czym dokładnie one są i dlaczego nie powinniśmy ich spożywać? ?

Lecytyna - dlaczego jest tak ważna dla Twojego zdrowia?

Lecytyna korzystnie oddziałuje na funkcjonowanie organizmu. Nie tylko świetnie wpływa na pamięć i koncentrację, ale także obniża poziom złego cholesterolu oraz wspomaga regenerację wątroby.

Kalendarz wydarzeń

październik
  • 01
  • 02
  • 03
  • 04
  • 05
  • 06
  • 07
  • 08
  • 09
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • 02.11.2021

    Szkoła Liderska

    godz. 21.05 w każdy pierwszy wtorek miesiąca

  • 07.12.2021

    Szkoła Liderska

    godz. 21.05 w każdy pierwszy wtorek miesiąca

Twój rozwój

Depresja – swój początek ma nie koniecznie w psychice

Depresja, czyli długotrwały stan obniżonego samopoczucia, według raportów dotyka już ok. 10% całej populacji, co stanowi wysoki problem zdrowotny.