Twoje zdrowie

Czy podczas kamienia piersią wolno pić kawę?

Substancje krążące w układzie krwionośnym matki karmiącej przedostają się do kobiecego pokarmu. Dlatego kofeina wypijana wraz z kawą przez mamę karmiącą piersią, może przedostać się do jej mleka...

WITAMINA E - JAKĄ ROLĘ PEŁNI W ORGANIZMIE?

Witamina E neutralizuje wolne rodniki, zmniejsza stres oksydacyjny i stan zapalny...

Rola witaminy D w organizmie

Receptory witaminy D znajdują się w prawie wszystkich tkankach organizmu...

Witamina C - co musisz o niej wiedzieć?

Witamina C, czyli kwas askorbinowy, należy do witamin rozpuszczalnych w wodzie...

Analiza kwantowa – na czym to polega?

Osoby stykające się z analizą kwantową po raz pierwszy, często z niedowierzaniem zadają pytania: czy to aby na pewno działa?

Na czym polega jadłospis żywieniowy?

Potrzebujesz zrzucić kilogramy? Cierpisz na schorzenia, przy których konieczna jest odpowiednia dieta?

Konsultacja dietetyczna - na czym polega?

Wizyta u dietetyka to często pierwszy krok do bardzo ważnych zmian...

Selen - jak oddzialuje na nasz organizm?

„Środek, który jest w stanie zmniejszyć zachorowalność na nowotwory prawie o 40% i zmniejszyć śmiertelność z przyczyn nowotworowych do 50%" - tak określił selen znany amerykański kardiolog - dr Atkins.

Puste kcalorie - dlaczego powinniśmy ich unikać?

Często słyszymy, żeby nie jeść danego produktu, bo to „puste kalorie”. Czym dokładnie one są i dlaczego nie powinniśmy ich spożywać? ?

Lecytyna - dlaczego jest tak ważna dla Twojego zdrowia?

Lecytyna korzystnie oddziałuje na funkcjonowanie organizmu. Nie tylko świetnie wpływa na pamięć i koncentrację, ale także obniża poziom złego cholesterolu oraz wspomaga regenerację wątroby.