Dieta

Konsultacja dietetyczna - na czym polega?

Wizyta u dietetyka to często pierwszy krok do bardzo ważnych zmian – zarówno w naszej diecie, jak i w stylu życia czy postrzeganiu naszego odżywiania ????. Kompleksowa konsultacja dietetyczna ma na celu zdiagnozowanie różnych problemów pacjenta, także zdrowotnych oraz opracowanie indywidualnych rozwiązań ????‍????.
1. Zanim odbędzie się Twoja konsultacja będzie potrzebny nam szczegółowy wywiad żywieniowy i zdrowotny – potrzebujemy informacji o Twoich nawykach żywieniowych oraz występujących problemach zdrowotnych. Wywiad taki przeprowadzamy telefonicznie lub przesyłamy formularz do wypełnienia samodzielnie na komputerze ????????.
Do wywiadu przygotuj:
• listę zażywanych leków i suplementów diety wraz z dawkowaniem ????
• wyniki przeprowadzonych badań, jeżeli zostały wykonane w przeciągu ostatnich 3 miesięcy ????
2. Następnie zapraszamy Cię na wizytę w naszym Centrum, jeśli wolisz możemy taką konsultację również przeprowadzić telefonicznie ????. Czas wizyty to 40-60min ????.
3. Podczas wizyty sprawdzamy Twoje parametry żeby wiedzieć jaki jest skład Twojego ciała. Dowiesz się m.in.: czy posiadasz odpowiednią masę ciała, jak wygląda procentowa zawartość tkanki tłuszczowej, tkanki mięśniowej, jakie jest Twoje zapotrzebowanie energetyczne, a także czy Twój organizm jest odpowiednio odżywiony i nawodniony ????????????????.
4. Następnie wyjaśniamy Twoje wyniki i analizujemy Twoje błędy żywieniowe.
5. Wyznaczamy cele -krótko i długoterminowe oraz wprowadzamy podstawy dietoterapii: opracowujemy dla Ciebie indywidualne zalecenia żywieniowe ????????, ale także suplementacyjne ???? jeśli występuje taka potrzeba, podajemy sugestie dotyczące stylu życia ????‍♀️.
6. Wyznaczamy datę konsultacji kontrolnej ????‍????. Podczas wizyty kontrolnej sprawdzamy skuteczność stosowanej dietoterapii, monitorujemy zmiany zachodzące w Twoim ciele. Na podstawie uzyskanych wyników oraz rozmowy wprowadzamy ewentualne zmiany w programie dietetycznym ????????.
Wszystkie powyższe elementy są kluczem do całościowego obrazu pacjenta oraz skutecznego poprowadzenia diety tak, aby była ona skuteczna i bezpieczna. Należy pamiętać, że celem diety nie jest tylko odchudzanie, ale przede wszystkim sprawienie, by nasze ciało było dobrze odżywione i miało skąd czerpać energię do codziennego funkcjonowania ????.
Chcesz skorzystać z naszej pomocy? Napisz lub zadzwoń!
☎️ 608 243 601 / 17 307 01 83

Autor: Lucyna Mieszek